13 Möglichkeiten, wie emotionale Manipulatoren ihren Partner in einer Beziehung kontrollieren

von Paul BrianZuletzt aktualisiert am 21. August 2023, 21:47 Uhr

Emotionale Manipulatoren sind schwer zu daten.

Das ist eigentlich eine Untertreibung, und ich spreche aus Erfahrung.

Dies ist eine Liste einiger der wichtigsten Taktiken und Verhaltensweisen, die emotional manipulative Partner anwenden, um Sie herumzulocken.

Gaslighting ist die Taktik, eine Person dazu zu bringen, an dem zu zweifeln, was sie sieht.

Manipulatoren lieben Gaslicht, weil:

Unabhängig von der Situation wird der Manipulator seinen Partner wahrscheinlich glauben machen, dass nichts los ist. Der Manipulator wird versuchen, seinem Partner das Gefühl zu geben, dass er „verrückt“ ist, weil er sich unwohl fühlt oder sich über irgendetwas aufregt.

Wenn der emotionale Manipulator ertappt wird, dass ihm nichts passiert und er sich aus so etwas wie Betrug oder Unehrlichkeit nicht herauswinden kann, wird er sein Bestes tun, um seinen Partner noch mehr ins Schwitzen zu bringen.

Der Manipulator wird dies tun, indem er versucht, seinen Partner glauben zu lassen, dass das, was er falsch gemacht hat, tatsächlich durch den Partner oder irgendwie durch seine Schuld verursacht wurde.

Von Schuldgefühlen spricht man, wenn jemand durch Schuldgefühle kontrolliert oder beeinflusst wird.

Dies manifestiert sich auf vielfältige Weise in Beziehungen mit Manipulatoren, die gerne versuchen, ihrem Partner ein schlechtes Gewissen zu machen.

Egal, ob sie ihrem Partner die Schuld dafür geben, dass er in letzter Zeit etwas Verletzendes gesagt hat oder distanziert ist, das Ziel ist nicht echte Kommunikation:

Das Ziel besteht darin, dem Partner das Gefühl zu geben, etwas falsch gemacht zu haben und weniger sündig zu sein.

Sobald jemand das Gefühl verinnerlicht hat, minderwertig, schuldig und falsch zu sein, ist er viel leichter zu manipulieren und kann tun, was der Manipulator will.

In einem eng damit zusammenhängenden Hinweis kommt:

Der emotionale Manipulator liebt es, das Opfer zu spielen.

Sie nutzen Schuldgefühle und Gaslighting, während sie behaupten, ein Opfer von allem, was es gibt, zu sein.

Der Grund, warum die Opferrolle bei Manipulatoren beliebt ist, ist einfach:

Indem der Manipulator das Opfer so oft spielt, wie er möchte, versucht er, alles nach seinen Wünschen zu gestalten.

Das Versenden gemischter Nachrichten und das Hin- und Herbewegen ist ein weiteres manipulatives Verhalten, das Sie häufig beobachten werden.

Ich habe es in einigen früheren Beziehungen ziemlich oft erlebt.

Lassen Sie uns das klarstellen:

Wir alle haben gute und schlechte Laune oder sind mal geselliger und liebevoller oder weniger. Das ist in Ordnung. Das ist Menschsein.

Aber Heiß- und Kaltlaufen ist noch mehr Absicht.

Es geht darum, für ein paar Tage oder Wochen Ihre ganze Aufmerksamkeit und Liebe auf jemanden zu richten und dann ohne Vorwarnung das meiste davon wegzunehmen.

Und dann kurz wieder einschalten. Und so weiter.

Der Schlüssel liegt darin, unberechenbar zu sein und so zu tun, als würden Sie nicht das tun, was Sie offensichtlich tun: Emotionale Manipulatoren beherrschen diese Taktik oft.

Sie benutzen es, um jemanden von ihnen abhängig zu machen und um ihnen die Hände zu kitten.

Der emotionale Manipulator mag es vielleicht, das Opfer zu spielen, aber in Wirklichkeit sind sie normalerweise ziemlich räuberisch.

Sie suchen nach der Schwäche oder Verletzlichkeit eines Partners und nutzen diese dann, um ihn zu kontrollieren.

Wenn zum Beispiel ein emotional manipulativer Mann mit einer Frau ausgeht, von der er weiß, dass sie große Angst davor hat, verlassen zu werden, wird er versuchen, ein paar Tage lang auf Distanz zu gehen.

Dann wird er sie um alle möglichen Gefälligkeiten bitten oder mit aller Macht in der Beziehung fortfahren.

In einem anderen Beispiel nutzt eine emotional manipulative Frau, die weiß, dass ihr Freund unsicher ist, was sein Gehalt angeht, ihr finanzielles Wohlergehen, um ihn daran zu erinnern, wer die wahre Macht hat.

Dies knüpft an den nächsten Punkt an …

Der emotionale Manipulator neigt dazu, narzisstisch und unsicher zu sein.

Aber sie neigen auch dazu, selbstbewusster und schlauer zu sein, als sie scheinen.

Sie nutzen dieses Selbstbewusstsein ihrer eigenen Stärken, um mehr Macht in Beziehungen zu erlangen.

Das können sehr einfache, aber wirkungsvolle Dinge sein, etwa zu wissen, dass der Partner sie körperlich unwiderstehlich findet und diese Sexyness auszunutzen.

Es kann auch sein, dass man in praktischen Dingen besser ist und seinen Partner dafür kritisiert, dass er unorganisiert oder unordentlich ist.

Finanzen sind eines der beliebtesten Werkzeuge des Manipulators.

Aber es ist wichtig zu erwähnen, dass dies in beide Richtungen geht.

Die manipulative Person mit Geld ist auf jeden Fall dazu geneigt, es zur Kontrolle und Beeinflussung ihres Partners zu nutzen.

Aber auch der manipulative Partner, dem die finanziellen Mittel ausgehen, neigt dazu, seine finanzielle Not als Krücke zu nutzen.

Möglicherweise suchen sie nach Mitleid für ihre Geldprobleme, geben Almosen oder geben anderen Problemen und Fehlverhalten die Schuld an ihrem Stress wegen Geld.

Mit anderen Worten: Geld kann ein Mittel sein, mit dem Manipulatoren einen Partner an der Leine halten, aber auch ein Mittel sein, mit dem sie einen Partner schamlos austricksen.

Ich habe hier schon einige Male Besitzgier und kontrollierendes Verhalten erwähnt, und es ist wichtig, dies klarzustellen.

Der Manipulator ist oft ein Narzisst, der unter versteckter Unsicherheit leidet.

Daher sehnt er oder sie sich nach ständiger Bestätigung und Kontrolle.

Aber die Leute arbeiten nicht wirklich so, was zu großer Frustration und vielen der Verhaltensweisen führt, die ich hier beschreibe.

Dies sind die Versuche des Manipulators, die Kontrolle zu erlangen, nach der er sich sehnt, und sich sicher zu fühlen, dass sein Partner loyal und vollkommen in ihn verliebt ist.

Das bringt den nächsten Punkt zur Sprache ...

Der Manipulator ist oft sehr anklagend.

Er oder sie ist voller Misstrauen und Paranoia und kann sogar bei Loyalitätstests nachgeben.

„Nun, wenn du mich wirklich liebst, wirst du das tun.“

„Wenn dir wirklich etwas an mir liegt, wirst du nicht zu dieser Party gehen.“

Und so weiter…

Das Endergebnis all dieser Art von Verhalten ist eine selbstsüchtige Unsicherheit und eine manipulative Respektlosigkeit gegenüber anderen.

Es ist traurig zu sehen, besonders wenn es an den Partner gerichtet ist.

Manipulatoren sind tadellose Protokollführer, wenn es um vergangene Kämpfe geht.

Sie gehen oft zurück und beziehen sich auf das, was bei früheren Meinungsverschiedenheiten gesagt und getan wurde.

Warum?

Dem Partner noch mehr Vorwürfe machen und die Stimmung auf eine Art und Weise anheizen, die er dann ausnutzen kann.

Indem sie vergangene Kämpfe zur Sprache bringen, hoffen sie, ihren Partner als unvernünftig und stressig darzustellen und sich selbst als Opfer darzustellen.

Der Manipulator wird oft zu einer Art Aufseher.

Sie können in die schimpfende und nörgelnde Rolle verfallen und von ihrem Partner verlangen, mehr zu tun und mehr Verantwortung zu übernehmen.

Dies geschieht durch einen aktiveren, aggressiveren Manipulator.

Dies ist jedoch im Allgemeinen recht einseitig und Teil der Art und Weise, wie sie manipulieren und ausbeuten.

Wenn der Manipulator eher ein unterwürfiger, passiver Manipulator ist, wird er normalerweise das Gegenteil tun:

Sie werden sich darüber beschweren, dass sie zu viele Pflichten haben und nicht genug geschätzt werden.

Sie werden sagen, die Beziehung sei einfach zu einer Belastung geworden und sie sollten besser behandelt werden und mehr Freiheit und Entspannung erhalten.

Wie auch immer, es ist klar, dass der Manipulator nicht mitmacht und seinen gerechten Beitrag leistet!

Und die Negativität neigt dazu, eine Beziehung erheblich zu zerstören.

Manipulative Menschen gibt es in allen Formen und Größen.

Einige von ihnen können sich so weit herablassen, ihren Partner zu beschimpfen und zu versuchen, ihre Freunde und Familie dazu zu bringen, sich gegen sie zu wenden.

Das ist wirklich beunruhigend und führt zu allen möglichen toxischen Situationen.

Dies ist besonders wahrscheinlich, wenn der Manipulator eine enge Freundschaft oder Bindung zu einem Freund oder Familienmitglied seines Partners hat.

Sobald Spannungen oder ein Problem auftreten, wenden sie sich an diese Person und versuchen, die Verbindung auszunutzen, um über ihren Partner zu reden.

Der Manipulator liebt es, seinem Partner Versprechungen zu machen und ihm die Hoffnung wie einen glitzernden Preis vor Augen zu halten.

Leider erfüllt sich diese Hoffnung selten.

Und wenn der Manipulator ein Versprechen einhält, wird er oder sie seinen Erfolg als Druckmittel nutzen, um dann mehr von dem herauszuholen, was er will.

Viele Manipulatoren haben narzisstische Züge und wünschen sich im Wesentlichen grenzenlose Zuneigung und Aufmerksamkeit.

Wenn diese Zuneigung oder Aufmerksamkeit nachlässt oder den Anschein erweckt, als könnte sie weggenommen werden, versprechen sie sich, sich zu ändern!

Dann ändern sie sich einfach nicht und versprechen immer wieder, sich zu ändern ...

Jede Beziehung hat Drama und Unvollkommenheiten.

Wir alle behandeln Partner auf eine Weise, die wir bereuen und entschuldigen, wenn wir erkennen, wie unsere Taten und Worte jemanden, den wir lieben, verletzt haben.

Aber der sehr emotional manipulative Partner ist eine andere Geschichte:

Er oder sie nimmt unsere Grenzen und zertrampelt sie.

Er oder sie erkennt unsere Verletzlichkeit und nutzt sie, um uns zu verletzen und zu kontrollieren.

Er oder sie ist jemand, der viel an sich selbst arbeiten muss, und es ist das Beste für Sie, aus einer solchen Beziehung auszusteigen, wenn Ihr Partner keine Schritte unternimmt, um sich zu ändern.

Wenn Sie eine konkrete Beratung zu Ihrer Situation wünschen, kann es sehr hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

Ich weiß das aus eigener Erfahrung…

Vor ein paar Monaten habe ich mich an Relationship Hero gewandt, als ich eine schwierige Phase in meiner Beziehung durchlebte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder auf den richtigen Weg bringen kann.

Wenn Sie noch nie von Relationship Hero gehört haben: Es handelt sich um eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungstrainer Menschen durch komplizierte und schwierige Liebessituationen helfen.

In nur wenigen Minuten können Sie sich mit einem zertifizierten Beziehungscoach in Verbindung setzen und eine maßgeschneiderte Beratung für Ihre Situation erhalten.

Ich war überwältigt davon, wie freundlich, einfühlsam und aufrichtig hilfsbereit mein Trainer war.

Nehmen Sie hier am kostenlosen Quiz teil, um den perfekten Trainer für Sie zu finden.

Klicken Sie auf den obigen Link, um 50 $ Rabatt auf Ihre erste Sitzung zu erhalten – ein exklusives Angebot für Hack Spirit-Leser.

Ich bin ein Multimedia-Journalist mit Erfahrung in den Bereichen Print, Fotografie, Video und Online. Meine Leidenschaft ist die Berichterstattung über Einzelpersonen, Glaubensrichtungen, Nationen und Situationen, die uns alle auf dem Lebensweg beeinflussen.

vonKiran Athar31. August 2023, 14:00 Uhr

vonTina Fey31. August 2023, 11:00 Uhr

vonRoselle Umlas31. August 2023, 5:00 Uhr

vonAmy Reed30. August 2023, 23:00 Uhr

vonAmy Reed30. August 2023, 21:00 Uhr

vonPaul Brian29. August 2023, 22:00 Uhr